Ürək-damar xəstəlikləri riskini aşağı salan məhsullar açıqlandı

Ürək-damar xəstəlikləri riskini aşağı salan məhsullar açıqlandı

Alimlər müxtəlif ürək-damar xəstəlikləri riskini aşağı salan məhsulların adlarını açıqlayıb. Mediainfo.az-ın məlumatına görə, bu barədə "MedicalXpress" nəşri yazıb.

Tibb mütəxəssislərin sözlərinə görə, paxlalı bitkilər - mərci, lobya və noxud infarkt və insult riskini 10% aşağı salır. Bu, onların tərkibində olan lif, zülal və digər mikroelementlərlə əlaqəlidir.

Bundan əlavə, paxlalı bitkilərin tərkibində yağ çox az miqdardadır, xolesterin isə yoxdur. Onlar aşağı qlikemik indeksə sahibdir. Paxlalı bitkilər həm artıq çəkidən xilas olmağa, həm də xərçəng xəstəliyinə tutulmaq riskinin sıfıra endirilməsinə kömək edir. Paxlalı bitkilər lifli strukturlarına görə, toxluq hissi yaradır və artıq çəkidən xilas olmağa kömək edir.

Şahid olduğunuz hadisələrin video və ya fotosunu çəkərək bizə göndərin:
(077) 767 06 66

Çox oxunan xəbərlər
Son xəbərlər

2026.04.27

2026.04.26

2026.04.25

2026.04.24

2026.04.23

2026.04.22

2026.04.21

2026.04.20

Saytda yerləşdirilmiş materiallardan istifadə edərkən istinad mənbəyinin göstərilməsi zəruridir.
Ünvan: Bakı səh., Yasamal r-nu 529-cu məhəllə, AZ 1073 VÖEN 1000204751
Tel.: 012 510 59 89; 012 510 59 99; 077 767 06 66
E-mail: [email protected]
2009-2026 © Azerbaycanpolisi.az