Astarada kişi evində faciəvi şəkildə öldü
“Onları İrana göndərmək lazımdır” - Xalq artisti
Qaradağda əsgərləri daşıyan avtobus aşdı
Milli təhlükəsizliyin qorunmasına rəhbərlik etmiş şəxs dövlət sirlərini ticarət obyektinə çevirib
U-21 millimizdən tarixi nəticə
Prezident İlham Əliyevin müdrik siyasəti illərlə blokadada qalmış Naxçıvanı nəqliyyat qovşağına çevirir
Bu gün Beynəlxalq Müəllimlər Günüdür
Kanada AB-nin assosiativ üzvü olmaq İstəyir
Qarabağ Universitetində işləyə bilmək üçün, görün, nə etdi
2 Oktyabr 11:57
"3 aydır pəhrizdəyəm, 12 kiloqram çəki atmışam".
Yenisabah.az axsam.az-a istinadla xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Sevda Yahyayeva sosial media hesabında canlı yayım zamanı ona ünvanlanan sulları cavablayarkən deyib. O, yalnız pəhriz vasitəsi ilə arıqladığını vurğulayıb:
"Hamiləlik dönəmində 33 kiloqram çəki almışdım. 74 kiloqram idim. İndi 62 kiloqram çəkim var. 5-6 kiloqram da arıqlasam, əvvəlki çəkimə qayıdacağam. Heç vaxt dərman və ya hansısa arıqlama çayları içməmişəm. Buna qarşıyam. Hətta vitamin belə içəndə həkimdən məsləhət alıram. Çünki vitaminin özü belə dərmandır. Gic-gic dəmanlar atmıram.
Düzgün qidalanaraq arıqlaya bilərsiniz. Əgər zob xəstəliyiniz varsa, diabetdən zəiyyət çəkirsinizsə, "D" vitamininiz çatışmırsa, onda pəhrizdə çətinliklər ola bilər. Bunlar normadadırsa, pəhrizlə arıqlamaq mümkündür. Təbii ki, bu nəticə təkcə dieta ilə olmur. Kardio da vacibdir. Mütləq yürüş etməlisiniz. Vacib deyil ki, idman zalında 5 saat tər tökəsiniz. Axşamlar yürüş etmək olar. 1 saat gəzmək pəhriz yeməklərinin funksiyasını gücləndir". Canımı çox istəyirəm. Dərman, iynə, gic-gic şeylər, naməlum çaylar, kofelər mənlik deyil. İçim sonra da şoka, zada düşüm".
Azərbaycanpolisi.az
.jpg "Mənzilin girişinə kamera quraşdırarkən qonşunun icazəsi olmalıdır - Ali Məhkəmə")
.jpg)
.jpg)
.jpg)
