Bakıda 100.000 manat dəyərində qızıl əşyalar oğurlanıb
Məşhur uşaq qidasında siçan zəhəri aşkarlandı
Tbilisidə azərbaycanlı qızın meyiti tapıldı
196 ölkədə axtarışda olan "Qızıl adam" - İnqilab Babayev saxlanıldı
Dələduzluqda ittiham olunan məktəb direktoru Türkiyədən Azərbaycana ekstradisiya edilib
Kosmetoloq Ülviyyə İlyasovaya amnistiya aktı şamil edilib
60 yaşlı kişi pilləkəndən yıxılıb öldü
Bakıda polis SMM fırıldaqçısını saxlayıb
Azərbaycan məktəblərində kütləvi çanta yoxlamaları başlayıb
23 Aprel 12:31
“NTV” xəbər verir ki, Rusiyanın Ufa şəhərində (Başqırdıstan) həkimlər insanın bioloji yaşını və ümumi sağlamlığını qiymətləndirmək üçün sadə, lakin effektiv metod təklif ediblər - bədən balansından istifadə etməklə.
Respublika İctimai Sağlamlıq və Tibbi Profilaktika Mərkəzinin mütəxəssislərinin qurumun sosial şəbəkədəki səhifəsində dərc edilmiş tövsiyələrinə əsasən, Romberq nevroloji testi əsasında testdən keçmək lazımdır.
Testdən keçmək üçün sizə saniyəölçən və boş vaxt lazımdır. Bir Əsl vağ quşunun pozasını almalısınız - bir ayağın üstündə durun, saniyəölçənə başlayın, gözlərinizi yumun və tarazlığınızı qoruyaraq belə dayana biləcəyiniz vaxtı təyin edin.
18-39 yaş arası insanlar üçün norma 43 saniyə, 40-dan 49-a qədər - 40 saniyə, 50-dən 59-a qədər - 37 saniyə, 60-69 yaş arasında - 30 saniyə, 70 yaşdan yuxarı insanlar üçün isə 18-19 saniyədir.
Həkimlərin fikrincə, insan tarazlığı saxlaya bildikcə, sağlamlıq problemlərinin yaranma riski bir o qədər yüksəkdir. İctimai Sağlamlıq Mərkəzinin izah etdiyi kimi, illər keçdikcə insanlar üçün tarazlığı qorumaq getdikcə çətinləşir, çünki əzələlər güc itirir, görmə pisləşir və vestibulyar sistemdə problemlər başlayır. Oturaq həyat tərzi də balans bacarıqlarına mənfi təsir göstərir.
Almaz Həsənli
.jpg "Məhkəmədə diz çöküb yalvardı... - Hakim qanuni qərarla sevindirdi")
